アロマオイルの効能

ハーブは医療に
使用されている為
薬草とも言われます





エッセンスを抽出した
精油やアロマオイルは
利用しやすいですね!





今回のワークショップ
「アロマシューズキーパーとサシェ」

アロマフレグランスとして使う
2つの香りである
レモングラスと
ペパーミント
についてご紹介します






レモングラスに含まれる
シトラールという成分は
レモンの香り🍋

集中力と食欲増進UP‼️
消化不良を助けます 

ハーブの方をティーにして
飲んだりすると
美肌や胃腸にも 効果的







柑橘系の果物、生姜や山椒などに
含まれる香りで
リラックス・リフレッシュの
効果を与えてくれます✨







シトラールは殺菌力が強く
細菌感染に効果があるそうです

鎮痙・発汗作用がある為
風邪のひき始め
水虫菌・疥癬に効果的❣️

まさに「今」な
アロマ、ハーブです🌿





そして大好きな❤️
ペパーミント





ペパーミントは
食べ過ぎ・飲み過ぎ・胃の調子を
助けてくれるハーブ






緊張・イライラから解き放ち
心身をリラックスさせてくれ
無気力や抑うつを改善する
精神安定作用があります






ミントもやはり
抗菌作用!





そして不眠を解消し
深い眠りをもたらします

過敏に振れている
神経を麻痺させ
緩和させる作用があるので
頭痛や歯痛 
痛みを抑えてくれます

吐き気などにも効果あり
→乗り物酔いしやすい人は
サシェにミントを携帯しよう‼︎

→混雑した電車の中で
ミントタブレットを
食べたりしますね

あれは無意識に
やっていますが
理にかなっているんだと思います🙂






2つの香りだけでも
こんなに沢山の
効果を持っているんですね❣️






ハーブは
お薬が出来る前からあるお薬

お花や植物って
すごいよね❣️






フラワーエッセンスなども
信頼して
効果も実感し
スプレーを携帯しています






初めてフラワーエッセンスを
体感したのは
去年位からなんだけど






疲労・不快・混乱
などの状態な時に

吹きかけたり飲んだりと
色んなタイプがありますが

個人的には
一瞬で影がすべて
飛び去るような
オドロキ体験をしたのです
 





外出中に
心身を調律したい時にも
アロマやエッセンスは
とても良いですよ






大変な今
香りで整えて
リラックスしませんか

Patternzine and workshop co. BLOG

桜丘文化教室にて行う リアル講座、ワークショップの ご予約を販売します ご予約キット販売は ECサイトより https://patternzine.official.ec ご見学はメールにてpatternzine.and.workshop.co@gmail.com

0コメント

  • 1000 / 1000