アロマオイルの効能

ハーブは医療に
使用されている為
薬草とも言われます





エッセンスを抽出した
精油やアロマオイルは
利用しやすいですね!





今回のワークショップ
「アロマシューズキーパーとサシェ」

アロマフレグランスとして使う
2つの香りである
レモングラスと
ペパーミント
についてご紹介します






レモングラスに含まれる
シトラールという成分は
レモンの香り🍋

集中力と食欲増進UP‼️
消化不良を助けます 

ハーブの方をティーにして
飲んだりすると
美肌や胃腸にも 効果的







柑橘系の果物、生姜や山椒などに
含まれる香りで
リラックス・リフレッシュの
効果を与えてくれます✨







シトラールは殺菌力が強く
細菌感染に効果があるそうです

鎮痙・発汗作用がある為
風邪のひき始め
水虫菌・疥癬に効果的❣️

まさに「今」な
アロマ、ハーブです🌿





そして大好きな❤️
ペパーミント





ペパーミントは
食べ過ぎ・飲み過ぎ・胃の調子を
助けてくれるハーブ






緊張・イライラから解き放ち
心身をリラックスさせてくれ
無気力や抑うつを改善する
精神安定作用があります






ミントもやはり
抗菌作用!





そして不眠を解消し
深い眠りをもたらします

過敏に振れている
神経を麻痺させ
緩和させる作用があるので
頭痛や歯痛 
痛みを抑えてくれます

吐き気などにも効果あり
→乗り物酔いしやすい人は
サシェにミントを携帯しよう‼︎

→混雑した電車の中で
ミントタブレットを
食べたりしますね

あれは無意識に
やっていますが
理にかなっているんだと思います🙂






2つの香りだけでも
こんなに沢山の
効果を持っているんですね❣️






ハーブは
お薬が出来る前からあるお薬

お花や植物って
すごいよね❣️






フラワーエッセンスなども
信頼して
効果も実感し
スプレーを携帯しています






初めてフラワーエッセンスを
体感したのは
去年位からなんだけど






疲労・不快・混乱
などの状態な時に

吹きかけたり飲んだりと
色んなタイプがありますが

個人的には
一瞬で影がすべて
飛び去るような
オドロキ体験をしたのです
 





外出中に
心身を調律したい時にも
アロマやエッセンスは
とても良いですよ






大変な今
香りで整えて
リラックスしませんか

Patternzine and workshop co. BLOG

ワークショップ20連発 9/19「NO.5 iPadレターポーチセット」 終了しました 来週は ベレー帽です! 桜丘文化教室にてリアル講座のみ販売します ご予約キット販売は ECサイトより https://patternzine.official.ec ご見学はメールにてpatternzine.and.workshop.co@gmail.com

0コメント

  • 1000 / 1000